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如何避免艾灸?

1 尽量不要在睡觉前1-2小时内艾灸;

2 保持良好的作息习惯，白天不要睡的时间过长;

3 晚饭后，可以去附近散散步，走走路，消耗力有助睡眠。

康元生生物告诉我们，艾灸本来就有补充阳气之功效，所以刚艾灸后有些人会不易入眠，所以艾灸后简单的散步运动更有助于我们晚上睡眠，经常用艾灸调理身体，艾灸*哪家好，也会让我们身体越来越健康!

艾灸5年后

周围很多同龄人的身体开始走下坡路，艾灸*多少钱，各种小毛病频繁来袭。

而你的身材却更加健硕了，气色与容貌甚至逆生长。

长期坚持艾灸调理，造就了健康良好的身体状态，也磨炼了坚忍不拔的精神性格。

五年如一日地坚持艾灸也是对孩子的教育，你会发现你的孩子以你为荣，他/她也会和你一样为了一个目标不抛弃、不放弃。

引起呼吸系统的原因有很多，中医讲五脏皆有咳，但很多为外感或脏腑，襄阳艾灸*，用艾灸疗法可以健脾，理气化痰。

艾灸疗法起源于--艾灸疗法的下限也不会晚于西周，在春秋战国时代已颇为流行 春秋时代的《诗经·采葛》载:'彼采艾兮'，西汉毛亨和毛茛传释:'艾所以疗疾'。从远古时代实际临床运用早于文字记载的特点来看，艾灸疗法的下限也不会晚于西周。宋代沈括《梦溪笔谈》卷18载西戎的卜法:'以艾灼羊髀骨，视其兆，谓之死跋焦'。以此印证，我国殷商以前的甲骨卜法，艾灸*价位，也可以用艾作燃料。 《孟子·离娄篇》载:'今之欲王音，犹七年之病，求三年之艾也'。可见艾灸疗法在春秋战国时代已颇为流行，因此，用艾灸的起源也当在西周之前。